Miere de manuka pentru copii: ce le spun părinților care ne scriu în fiecare toamnă

Sunt Sabin de la ManukaShop.ro. Din octombrie primim zilnic aceeași întrebare de la părinți: „Pot să-i dau copilului miere de manuka și cât?”. Am adunat aici răspunsurile pe care le dăm cel mai des, ca să le găsești pe toate într-un singur loc, înainte să alegi o miere de manuka pentru familie.

Prima regulă, fără excepții

Mierea (orice fel de miere) nu se dă copiilor sub 1 an. Regula e valabilă pentru orice miere, oricât de bună ar fi. După vârsta de un an, mierea de manuka poate intra în alimentația copilului, în cantități mici.

Cât și când

Recomandarea noastră pentru copiii de peste 1 an și pentru adulți este de 1–2 lingurițe pe zi, din toamnă până la finalul primăverii. Pentru cei mici începem cu o jumătate de linguriță și urmărim cum o primesc. Mulți părinți o dau dimineața, la micul dejun, ca să devină un obicei, la fel ca spălatul pe dinți.

Cum o fac pe placul copiilor

Gustul mierii de manuka e mai intens decât al mierii de salcâm, iar unii copii îl refuză la prima încercare. Câteva trucuri care funcționează:

• pe o felie de pâine cu unt, în strat subțire;
• amestecată în iaurt sau în terciul de ovăz deja răcit;
• într-un ceai călduț, nu fierbinte, după ce s-a răcit puțin;
• „lingurița de curaj” dimineața, înainte de grădiniță sau școală.

Ce concentrație alegem pentru copii

Pentru cei mici, părinții aleg cel mai des MGO 250+, care are un gust mai blând. Pentru adulții din casă, preferatele clienților noștri sunt MGO 400+ și MGO 550+. Am explicat pe larg diferențele în articolul despre mierea de manuka pentru copii. Toate borcanele noastre sunt Manuka Health, din Noua Zeelandă.

Ce poți aștepta, realist

Mierea de manuka este un aliment, nu un medicament. Poate susține imunitatea copiilor de peste 1 an și a adulților în sezonul rece, alături de somn suficient, mișcare în aer liber și o alimentație variată. Dacă cel mic are o afecțiune sau ia un tratament, întreabă întâi medicul pediatru.

Verifică borcanul înainte să-l deschizi

Pe fiecare borcan există un cod QR. Îl scanezi cu telefonul și vezi originea, lotul și testele de laborator. Pașii sunt explicați în pagina despre certificatul de origine. Pentru un produs pe care îl dai copilului, cele două minute merită.

Din mesajele părinților

Din cele peste 8000 de recenzii, unul dintre preferatele noastre vine de la dna A. C., mama unui băiețel de 5 ani: „L-am convins spunându-i că e mierea albinelor din Noua Zeelandă, acum o cere singur la micul dejun.” Dl M. P. ne-a scris că fetița lui o vrea doar pe pâine prăjită, „ca la hotel”.

Începe cu puțin, fă din asta un mic ritual de dimineață și bucură-te de iarnă împreună cu cei mici.